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Artemovimento o seu Ginasio de Aulas de Ginastica e Pilates

 

TESTEMUNHOS

Mudanças acontecem através do movimento e o movimento cura” Pilates, 1939

"Sandra, não existem estrelas suficientes que possam categorizar a profissional que é. Sempre simpática, de sorriso fácil e dedicada aos seus alunos. Sempre em busca de mais conhecimento de modo a aplicar no bem estar e desenvolvimento dos seus alunos. Muito grata por a ter no meu caminho de vida, como pessoa e profissional, um orgulho enorme. Muito sucesso." Cecília Lopes, Contabilista.

"Primeiro: encolhe... encolhi. Segundo: segura... segurei. Terceiro: abre o peito... e abri... e não é difícil abrir o peito à voz doce e calma desta professora que me entra em casa pelo ecrã da pandemia. Inspira e ela é que nos inspira a desafiar limites e a fazer mais uma aula... aos pouquinhos, com movimentos pequeninos vamos também percebendo que o nosso corpo muda e somos surpreendidos quando fazemos os exercícios com mais facilidade. Cresce, alonga o pescoço para o tecto e, já estou alto, que lá em cima, consigo ver como estava no início... A Sandra não julga... dá espaço e tempo para nos perdoarmos do malte, do chocolate ou do sofá... Mais uma vez..." Pedro Botelho, designer.

"O período do Covid-19 não facilitou em nada a prática desportiva às gestantes. Tive conhecimento das aulas online da professora Sandra através de uma conhecida em comum e mesmo estando já no terceiro trimestre da gravidez resolvi experimentar. A professora Sandra é extremamente atenciosa, disponível e sempre profissional, adaptando as aulas às nossas mudanças corporais no decorrer da gravidez. Recomendo estas sessões de pilates e teria começado mais cedo se tivesse tido o contacto da Sandra antes." Marta Pereira, Professora.