Sandra Sousa
Origem
Licenciada em Desporto e Educação Física (FCDEF-UP) desde 2005, o interesse pela musculação e PILATES surgiu após uma lesão. Desde esse momento comecei a trabalhar, pesquisar e a interessar-me por estas áreas. Mais tarde fiz Mestrado em Atividade Física e Saúde (FADEUP) cujo tema foi sobre a propriocepção.
Com a experiência e com a certeza de que posso ajudar os outros com um serviço personalizado e individualizado. Personal Trainer desde Agosto de 2005 (Holmes Place), especializada em Actividades Aquáticas (AEA) e Pilates (Pilates Institute, Polestar, APPI e Stott).
Visão:
Uma equipa motivada em contribuir para uma sociedade melhor. Assim, se tem curiosidade e gosta de novos desafios, envie o seu Curriculum Vitae para: artemovimento2019@gmail.com
Missão
Proporcionar a cada um dos alunos, uma melhoria na sua qualidade de vida, de acordo com as suas potencialidades:
- Aulas individuais
- Aulas a pares
- Aulas de grupo
- Aulas no domicílio/condomínio
- Aulas ao ar-livre
- Aulas em ginásios
- On-line
Valores
Partilhar experiências/formação
Contribuir para uma sociedade mais saudável
Trabalhar com profissionais de outras áreas de saúde de forma a garantir o sucesso.
