Sobre a Arte Movimento

Sandra Sousa

Licenciada em Desporto e Educação Física (FCDEF-UP) desde 2005, o interesse pela musculação e PILATES surgiu após uma lesão. Desde esse momento comecei a trabalhar, pesquisar e a interessar-me por estas áreas.

Mais tarde fiz Mestrado em Atividade Física e Saúde (FADEUP), cujo tema foi sobre a propriocepção.

Com a experiência e com a certeza de que posso ajudar os outros com um serviço personalizado e individualizado, sou Personal Trainer desde Agosto de 2005 (Holmes Place), especializada em Actividades Aquáticas (AEA) e Pilates (Pilates Institute, Polestar, APPI e Stott).

Origem

A Arte Movimento nasceu da vontade de proporcionar um serviço personalizado, individualizado e orientado para a melhoria da qualidade de vida através do exercício e do movimento.

Visão

Uma equipa motivada em contribuir para uma sociedade melhor.

Assim, se tem curiosidade e gosta de novos desafios, envie o seu Curriculum Vitae para: estudioartemovimento@gmail.com

Missão

Proporcionar a cada um dos alunos uma melhoria na sua qualidade de vida, de acordo com as suas potencialidades.

• Aulas individuais
• Aulas a pares
• Aulas de grupo
• Aulas no domicílio/condomínio
• Aulas ao ar-livre
• Aulas em ginásios
• On-line

Valores

• Partilhar experiências e formação
• Contribuir para uma sociedade mais saudável
• Trabalhar com profissionais de outras áreas de saúde de forma a garantir o sucesso